多數性侵案件都有跡可循，絕大多數的加害者都是孩子或家長認識或極為信任的人。因為熟識，所以家長容易降低戒心，加害人也有機會可以和被害者單獨相處。所以家長應該讓年幼的孩子知道怎麼保 護自己，才有能力察覺蛛絲馬跡，進而提高敏感度、避免受害減雙下巴…

從今天起，你已經是一名大學生、一名成年公民了。首先，你需要懂得選擇，學會獨立選擇，因為在大學裏，你將面對很多選擇。包括選擇課程、選擇導師、選擇專業、選擇書院、選擇學習方式、選擇作息習慣、選擇課外活動、選擇學生社團等等。你必須認真思考，因為…

首先，夫妻可以開誠布公地談，希望彼此怎麼回應。例如，雙方要在心情不佳、或是忙碌時，願意說出來。在這樣的時候，是希望對方當聽眾，讓自己吐吐苦水就行，還是希望對方給自己多少獨處的時間和空間，可以回復心情。或者，是否希望對方怎麼幫忙、給建議，或…

我一個朋友在小縣城安家，已結婚生子，終日與鍋碗瓢盆相伴。雖過的是普通人的生活，看書這個愛好卻始終未變。 剛開始許多人都投來嘲笑的目光，甚至有人覺得她裝。因為讀書多，好像也沒有讓她表現出特別的優勢透明質酸 淚溝。 但她自己知道，因為讀書，她的虛…

一位美國教師在中國某醫學院講了這麼一個故事： 在暴風雨後的一個早晨，一位男士在海邊散步，注意到沙灘的淺水窪裏，有許多被昨夜的暴風雨卷上岸來的小魚。被困的小魚儘管近在海邊，也許有幾百條，甚至幾千條，然而用不了多久，淺水窪 裏的水就會被沙粒吸幹…

現在很多人每天說瞧不起「耍心機」的人，將一切為人處世的技巧都當作爾虞我詐、鉤心鬥角。追求說話「直率」，直接對著別人的弱點公開指指點點，對可以友善處理的問題粗暴對待，對此種種行徑 美其名曰「真誠」。此時真誠二字，已從「人性美德的光輝旗幟」淪為…

也許你的孩子適合讀大學─但可能不是現在。很多孩子，特別是成績很好的孩子，因為長年以來活在壓力之下，高中畢業時已極度疲乏，無法在2、3個月的暑假恢復元氣。還有一些孩子雖然想上大學，但仍沒有明確的目標，不知道自己想讀什麼或是讀哪一所學校性病症狀。…

當孩子回來說被欺負時，父母即使覺得很心疼，在做出任何反應，或下定論之前，要理性地思考，讓整件事情變成一個教育孩子的好機會去眼袋。 首先應釐清兩件事。小學階段，有些孩子動手動腳，是因為先天動作大或較粗魯，或自制力不足，並不是真正的霸凌。所以，…

文字、語言是連結個人和所處世界重要的媒介。《世界經濟論壇》在9月8日國際掃盲日（International Literacy Day）提出呼籲，除了學習如何閱讀、算數能力之外，「口語表 達」同樣具有不可或缺的重要性ivf。 經研究結果顯示，口語表達能力完整的孩子，不只在數…

你是否曾經疑惑，為什麼身邊有些朋友總是精力旺盛，好像一天擁有超過24小時的時間？如果請他父母回首過往，他們可能會說「他小時候不好帶」。 14堂課帶你了解孩子各種行為的原因，當個聰明的好爸媽一般來說，大家會認為活動量大的孩子容易令爸媽困擾，但你知…

很多人對蛋糕這種點心是比較喜歡，不僅小孩愛吃，就是大人也喜歡。吃蛋糕雖然不能飽腹，但這也有營養，能提供人體需要的成分，作為日常小食品也是很合適。在日常食用蛋糕都是要搭配些飲品的，有哪些飲品搭配蛋糕會有更好的口感呢？栗子蛋糕 有人喜歡早上空腹…

可以貼近自然、又可以和不同年齡的孩子相處，加入荒野炫蜂團，是電台主持人賴素燕為兒子做的另一種刻意安排虛擬辦公空間。 「我希望，你們從他出生的那天起，就打定主意，制定一份計畫，把緊緊握著的孩子的手鬆開一隻，送到大自然這位老師的手裡。」──英國教…

接到天下文化的邀請為黑幼龍老師與百齡姊的新書《養出好孩子，非「慢」不可》撰寫推薦文，我感到非常的榮幸與惶恐，因為，其實我也是他們兩位的學生呢！ 記得在多年前，我曾經參加過卡內基訓練的［溝通與人際關係］以及［經理人領導班］，也曾經當過協助教師…

我們在孩子不配合的時候，示範如何尊重孩子的意見，也示範如何討論與協調，我採取的是尊重的態度，有時甚至會刻意雀躍的告訴孩子，「太好了！ 我尊重你的不配合，下次換我有需求的時候，你也 要尊重我的不配合ultherapy。」 隨著孩子的年紀越來越大，我也漸…

從0到1的創造流程近年備受矚目，尤其是應用設計與設計師的做法蔚為潮流。不過，我希望各位讀者不要誤以為只有這種方法，其實還有許多創造的方法與流程。接下來，我將說明這些方法與流程的全 貌花柳。 我常使用一張圖來解說這個主題。圖的下方為0，上方則是發…

朋友應該在漫漫人生路上彼此相扶、相承、相伴、相佐。特殊的日子裏我們彼此送上綿綿心語。寂寞或快樂時我們聚在一起在傾訴和聆聽，身心憔悴時我們相聚直到歡歌笑語。我們就在歲月流逝中相伴不棄UCHE。 朋友是永藏心底的牽掛 花落才有花開，有散才有相聚。世…

為了健康，女性做好一年做一次婦女健康檢查，這樣對女性的身體健康得到保障的效果，健康檢查是非常重要的步驟，並且還是需要定期地檢查，那麼婦女健康檢查的規模有哪些呢？雌激素是一種女性不可或缺的生物激素，這也是女性很重要的指標，一般做這種雌激素檢…

正是有了一批承載夢想的人，才有了“夢想之旅”。一個沒有夢想的人，如何去和學生談偉大的夢想呢？在20多年艱苦卓絕的奮鬥之後，我們深知夢想的力量。新東方一開始只是一個只有15個學生的小小培訓班，是夢想的力量使它成為了中國教育培訓界的一個奇跡。我希望…

孩子，你是我的陽光，使我的生命之葉格外碧綠，生命之花格外鮮豔。面對高考有著說不完的故事。有很多家長放棄工作和事業，來到城裏租房陪讀，可喜劇很少，悲劇很多。面對高考不緊張是不可能的，適度緊張又有益於學習，過度緊張妨礙學習，面對高考只有一種人…

現在的這個社會發展快速，很多人在發展事業的同時，也同樣想要擁有一個健康的身體安享晚年，而為了讓自己身體更為健康，那麼得在飲食這方面上下手了。眾所周知，蛋糕作為一種熱銷品，很多人都喜歡吃，每當休閒的時刻，很多人就會購買蛋糕來為自己身體補充能…

20世紀50年代第二次世界大戰結束後，美國品質管理大師戴明博士應日本企業之邀，多次到日本松下、索尼、本田等企業講學。戴明博士認為產品品質不僅僅要符合標準，而是要無止境地每天進步一點點，當時有不少美國人認為戴明博士的理論很可笑，但日本人完全照做…

女人永遠都是感性動物，雖然她也是會有理性的一面，但往往感性會戰勝理性，所以女人不要因為愛而迷失自己日本樓收租！ 學會愛自己，不是讓我們自我姑息，自我放縱，而是要我們學會侵於律己和矯正自己。這一生總有許多時候沒有人督促我們知道我們告戒我們叮嚀…

堅定的信念，不是從來就有的。信念總是徘徊於堅持與動搖之中，總是彷徨於前進與退縮之中。信念的失去，固然有外在的迫力，固然有種種的無力與無奈，但主要還在於自己。外因永遠靠內因才起作用。正如信念的重塑，需要外在的推動力那樣，但最終，還要靠自己去…

在我成長的年代裏，我不知道什麼是新聞。因為我在內蒙古一個邊疆的小城市裏。在我們那沒有新聞，我也不知道記者是幹什麼的。廣播學院考試容易過，蹺課沒人抓，課外書隨便看。 因為這個報考的。現在考廣院，恨不得北大、清華的分才能進熱門專業。我說，我買的…

我相信待苦澀褪盡，必有芳香縈繞心間。 奧爾珂德說：“心因飽經磨難而愈溫厚，眼因多留淚水而愈清明。”當曾經的電影如老電影般播映在眼前，一絲絲冷漠的記憶也被牽出。透過這一個個片段，我感到生活就如同一杯杯濃郁的咖啡。 即使只剩下杯底的殘渣，那溫馨的…

還有一次，我母親不知道從哪里拖來一百箱飲料，從東北運到了深圳。而她自己卻不知去向。我手忙腳亂地找了一個倉庫把這些飲料存放起來，但是開始為倉儲費發愁。 面對這一大堆連我都沒有聽說過名字的飲料，我和我的同學一起，推著自行車，開始一家店一家店地推…

一個15歲的男孩，為了逼迫父母出錢贊助自己學習音樂當歌星，於是割腕自殺、離家出走，最後，流落到收容站，徹底中斷了學業。 還有一個是45歲的中年男人。在繁華城市的城鄉接合部，住十平米不到的出租屋，每天為了生存，苦苦掙扎。他與那個男孩唯一不同的是，…

現代心理學認為，人的需求可以分為有四個層次：生理需求，情緒需求，理性需求和超越需求。對應著四種動力：本能的動力，情感的動力，心智的動力和心靈的動力。本能、情感這兩者是人人都表現很強烈的動力，無需多言。理性需求就是當你絞盡腦汁想出一件事情的…

我們稱他為牛掰哥。 最開始的時候，他只是一個小小的技術員，在一個大學的實驗室裡貓著幹了五年。 他的履歷表似乎總是從中國恢復高考開始計算，他必定很刻苦，也很幸運，所以能夠從首屆高考中脫穎而出，成為一所著名醫學院校斷代後的首批醫學生。五年後，他…